NOTICE WHAT YOU'RE NOTICING

NOTICE WHAT YOU'RE NOTICING

Hal-Hal yang Bisa Membuatmu Bahagia Tanpa Kamu Sadari

PENULIS : Meina Tan

EDITOR : Nimash

DESAIN SAMPUL : Katalika Project

PENATA LETAK : Adit K.

PROOFREADER : Farida A.

ILUSTRASI : FREEPIK PREMIUM

CETAKAN PERTAMA, 2023

viii +112 Halaman ; 14 x 20

Ketika semesta berjalan dengan penuh ketergesa-gesaan, kita bisa memilih untuk memperlambat laju. Ketika dunia bergerak dengan kecepatan penuh, kita bisa memilih untuk meluangkan waktu mencari hal-hal lain di luar pandangan orang lain. Mungkin saja ada celah yang bisa kita tempati untuk bekerja sesuai dengan ritme diri sendiri.

Untuk itulah, pengamatan tentang apa yang hadir saat ini sangat dibutuhkan dan menjadi hal penting untuk kehidupan sehari-hari. Ketika diri dan segala pikiran sudah merasa begitu sibuk maka ini menjadi sinyal bagi diri untuk rehat. Buku ini mengajak kita untuk melakukan pengamatan agar pikiran, tubuh, dan segala bentuk emosi kembali netral dan fokus pada hal-hal penting saja. Di masa yang penuh dengan gangguan, distraksi, dan produk-produk instan yang membuat pandangan menjadi lalai dari memperhatikan lingkungan sekitar, langkah ini adalah salah satu cara dalam merenungi hal yang mungkin akan terjadi ke depannya.