A GUIDE TO BE LESS THINKING

Mungkin kita sudah sering mendengar istilah less is more. Gaya hidup minimalis dan transformasi hidup sederhana menjadi tren saat ini. Memulai kebiasaan baru untuk less thinking bagi yang sudah terbiasa overthinking dan hidup dalam ‘hecticness’ memang tidak mudah. 

Secara khusus, buku ini ingin mengajak pembaca untuk less thinking dan kemudian melangkah lebih ringan dalam menjalani hari-hari apa pun situasinya. Dengan less thinking, bukan berarti kita tidak berpikir apa pun atau menjadi malas berpikir, melainkan kita bisa memilah-milah untuk memprioritaskan pikiran pada hal yang penting pada suatu waktu. 

Buku ini sangat sesuai untukmu yang:

Sering merasa cemas, takut, dan overthinking hingga sulit fokus.